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  • 2026.5.11

    お知らせクレイについて GW明けの肌と心を、アロマフランスのクレイでリセット。
    GW明けの肌と心を、アロマフランスのクレイでリセット。

    RESET YOUR SKIN & MIND AFTER GOLDEN WEEK

    ゴールデンウィークが終わり、少しだけ重たい体と気持ちを抱えて新しい週を迎えていませんか。食べすぎ、出かけすぎ、そしてじわじわと増す紫外線。5月は、気づかないうちに肌にも体にも「溜め込んだもの」が積み重なりやすい時期です。

    今月のテーマは「リセット」。クレイとハーブウォーターのシンプルな力を借りて、初夏に向けた肌と心の土台を整えましょう。

    01

    5月の肌と心の現在地

    GWの「余韻」を、静かに手放す

    ゴールデンウィークの活発な活動のあと、体には気づかないうちに「遊び疲れ」や外食による内臓の重さが溜まっています。また、3月から続いた新生活の緊張が一度途切れるこの時期は、自律神経が乱れやすく、「五月病」のような気だるさを感じやすいタイミングでもあります。

    「やる気が出ない」「なんとなく重たい」——それは体と心からの小さなサインです。無理に元気を出そうとせず、まずは丁寧に「排出」と「鎮静」を。

    02

    5月の肌トラブル:紫外線とインナードライ

    5月は1年の中でも紫外線量が急激に増える時期です。首元や手元の「うっかり日焼け」は、将来のシミやシワ(光老化)の大きな原因になります。

    また、気温の上昇とともに汗をかきやすくなりますが、汗が蒸発する際に肌内部の水分を奪い、表面はベタつくのに内側はカラカラという「インナードライ(隠れ乾燥)」の状態に陥りやすいのが5月の特徴です。

    03

    今月のおすすめクレイ:3種のアプローチ

    排出・冷却・保護——目的に合わせて使い分けることで、GW後の肌と体を効率よくリセットできます。

    イエローイライト:内臓のリセットと温め

    イエローイライト

    連休中の食べすぎや不規則な生活で疲れた内臓を優しく温め、代謝を助けます。全身の巡りを整え、重だるい体を軽やかにしてくれる「クレイフットバス(足湯)」に最適なクレイです。

    詳細はこちら →

    グリーンイライト:日焼けのレスキューと冷却

    グリーンイライト

    紫外線を浴びて赤みや火照り(急性炎症)を感じる肌に。強力な冷却作用を持つグリーンイライトのペーストが、素早く熱を奪い、ダメージを最小限に抑える「レスキューパック」として活躍します。

    詳細はこちら →

    グリーンモンモリオナイト:保護と潤い

    グリーンモンモリオナイト

    紫外線から肌を優しく守り、失われた水分(潤い)を補うクレイ。後述の「クレイジェル」レシピで日常使いしやすい形で活用できます。

    詳細はこちら →

    04

    「水と油」の黄金バランス:ハーブウォーターとオイルの使い分け

    5月の過酷な環境(紫外線・乾燥)と心身の疲れから守るには、「水(ハーブウォーター)」と「油(植物オイル)」のシンプルな黄金バランスが鍵です。

    ローズマリーウォーター:心身のリセット・肝臓のサポート

    ハーブウォーター ローズマリー

    「やる気が出ない」「感情がコントロールできない」といった精神的な滞りや、春夏の疲労(特に肝臓の疲れ)のケアに、ドミニック先生が最も推奨するウォーター。5月のメインウォーターとして毎日使いたい一本です。洗顔後にたっぷりと。香りで脳を刺激し、仕事モードへの切り替えにも。

    詳細はこちら →

    ワイルドキャロットウォーター:グラウンディング

    ハーブウォーター ワイルドキャロット

    新生活でフワフワして落ち着かない時や、自分をしっかり安定させたい時に。足裏にすり込んでアーシング(地に足をつける)するアロマフランス特有のケアがおすすめです。

    詳細はこちら →

    ローズウォーター:保湿・エイジングケア

    ハーブウォーター ローズ

    「インナードライ」が気になる方へ。高い保湿力で肌の深部まで潤いを届けます。ベタつくのに乾燥する肌に、濃密な保湿を。

    詳細はこちら →

    ラベンダーウォーター:鎮静・修復

    ハーブウォーター ラベンダー

    うっかり日焼けをしてしまった日や、汗による肌荒れが気になる時に。日焼けした夜のファーストケアとして、肌の熱を鎮め、穏やかな眠りへと導きます。

    詳細はこちら →

    植物オイルで「蓋」をする

    水分を補給した後は、必ず良質な植物オイル(ホホバやアルガンなど)を一滴なじませてください。「擬似皮脂膜」となり、汗とともに水分が逃げるのを防ぎ、冷房による乾燥からも肌を守ります。

    05

    特別レシピ:グリーンモンモリオナイトで作る「夏のレスキュークレイジェル」

    クレイのミネラルが溶け込んだ上澄み液だけをジェルに仕上げる、アロマフランス公式レシピ。肌への負担が少なく、顔にもデコルテにも使いやすい処方です。

    材料(1回分の目安)

    ・精製水(またはハーブウォーター):約30ml
    ・グリーンモンモリオナイト:2g
    ・キサンタンガム(またはグアーガム):0.2g
    ※顔やデコルテに塗るならキサンタンガムが塗りやすくおすすめです。

    作り方

    1. ガラスボウルに精製水(30ml)を入れ、グリーンモンモリオナイト(2g)を振り入れます。
    2. 混ぜずにそのまま静置し、クレイが完全に底に沈殿するのを待ちます。
    3. そっと別の容器に、透明な「上澄み液」だけを移します。底に沈んだクレイは使いません。
    4. 移した上澄み液の中に、キサンタンガム(0.2g)をパラパラと振りかけるように入れます。
    5. ミニミキサーで素早くかき混ぜます。とろみが出てジェル状になれば完成。保存容器に移して使用します。

    使い方と保管について

    外出前の肌の保護コーティングとして、または日焼け後の保湿として顔や体に塗布します。ハーブウォーターで作った場合は日持ちしません。冷蔵庫で保管し、1週間以内に使い切るか、その日の分だけをこまめに作ることをおすすめします。

    06

    5月のセルフケア・ルーティン

    Morning

    1. 洗顔後、ローズマリーウォーターをたっぷりと。香りで脳を刺激し仕事モードへ。
    2. 外出前はクレイジェルを薄く塗り、肌を優しくコーティング(保護)します。

    Night

    1. 1日の終わりにイエローイライトのフットバスで内臓の疲れと冷えをリセット。
    2. 日焼けが気になる日はグリーンイライトで部分パックを。
    3. お風呂上がりには、肌が湿っているうちにハーブウォーター → クレイジェル → オイルの順で蓋をして、植物の生命力を閉じ込めます。

    5月の肌も心も、クレイと一緒に整えましょう。

    ゴールデンウィークが終わり、慌ただしい日常が戻ってきたからこそ、
    少しだけ丁寧に自分をケアする時間を作ってみてください。

    クレイ製品を見る →

    ※ 本記事で紹介しているレシピはご自宅でお楽しみいただくためのものです。肌に異常を感じた際はすぐに使用を中止してください。
    ※ ハーブウォーターで作ったクレイジェルは防腐剤を含まないため、冷蔵保管・1週間以内使い切りを推奨します。
    ※ 商品の価格・仕様は予告なく変更になる場合があります。

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